MamaFitBabyMit Kurse in Moormerland | Fitnessstudio 24/7 Moormerland

MamaFitBabyMit

Mama (Papa) und Kind gemeinsam

Während der Stunde werden verschiedene Übungen erlernt und ausgeführt, durch welche die gesamte Muskulatur der Mama (vor allem Bauch, Beine Po, Rücken, Beckenboden) gekräftigt und der Körper langsam und stetig steigernd in Form gebracht wird.

Die Babys genießen die gemeinsame Aktivität mit der Mutter. Zusätzlich werden sie durch altersentsprechende Spiele gefördert und gefordert. So können Mütter Kontakte knüpfen und wie nebenbei etwas für ihren Körper und die Entwicklung ihres Babys tun. Das Baby ist ganz in die Stunde eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen.


Termine

Dienstags, 10:15 - 11:15 Uhr (Hier anmelden)