Langhantel Kurse in Moormerland | Fitnessstudio 24/7 Moormerland

Langhantel

Training mit der Stange

Training mit der freien Langhantel gemeinsam mit vielen Mitstreitern.

Hier geht es nicht darum, ein möglichst hohes Gewicht zu stemmen sondern mehr um an Stabilität und Zusammenspiel der einzelnen Muskelgruppen zu erlangen.


Termine

Freitags, 19:00 - 20:00 Uhr