Ob Laufen, Radfahren oder Geräterudern –
profitiere mit unseren Geräten von den Vorteilen des Cardiotrainings:
- Herz-Kreislauf-System stärken
- Körperfett reduzieren
- Stoffwechsel aktivieren
- Fit und gesund werden und bleiben
- Ausdauer erhöhen
Mehr Ausdauer
Natürlich bieten wir auch einige Kurse an, die sich positiv auf die Ausdauer auswirken. Mach mit beim Indoor Cycling, Jumping Fitness oder Zumba.